El masaje terapéutico consiste en una serie de movimientos ejecutados por el fisioterapeuta sobre la
superficie corporal del paciente, manipulando los tejidos blandos del cuerpo con el fin de aligerar las molestias en diferentes partes del cuerpo.

Sus principales objetivos son ejercer una acción mecánica sobre los tejidos para calentar, estimular o relajar y desarrollar la musculatura, efecto antiálgico, flexibilizar tejidos y mejorar las adherencias, entre
otros.

El masaje de descarga se trata de una terapia manual intensa en la cual se aplican compresiones,
fricciones y presiones en los músculos para producir un efecto analgésico. Suele ser utilizado para tratar sobrecargas musculares generalmente por entrenamiento deportivo.

Sus principales objetivos son favorecer el retorno venoso, normalizar el tono muscular y aumentar la circulación para favorecer la reparación del tejido, entre otros.

El drenaje linfático manual se trata de una variante del masaje terapéutico en la que se ejercen presiones
manuales suaves favoreciendo la activación del sistema linfático.

Su principal objetivo consiste en evacuar los líquidos excedentes y residuos metabólicos por las vías
linfáticas mediante la estimulación de la contracción de vasos y ganglios linfáticos.

Los estiramientos son utilizados para tratar cualquier alteración de la musculatura que se encuentre en
tensión. Con su realización se mejora la amplitud articular y la flexibilidad de los tejidos, para mejorar,
mantener y prevenir las capacidades físicas de la persona.

Sus principales objetivos son disminuir el dolor, mejorar la movilidad, recuperación de la musculatura,
mejorar el rendimiento deportivo y prevenir lesiones.

El punto gatillo es un punto hiperirritable que se encuentra dentro del músculo esquelético que puede
provocar dolor local y referido, debilidad, restricción de la movilidad y activación muscular inapropiada
entre otros.

Los objetivos principales del tratamiento de los puntos gatillo es reducir el dolor que provoca y tratar los factores desencadenantes del punto gatillo.

Podemos abordar el tratamiento de los puntos gatillos desde dos vertientes:

• Tratamiento conservador: Basado en masaje, estiramientos y técnicas inhibitorias.
• Tratamiento invasivo (Punción seca): Técnica invasiva en la que mediante una aguja muy fina se “desactiva” el punto gatillo.

El vendado neuromuscular o kinesiotape es una técnica de vendado que se realiza con una tela de algodón
adhesiva y elástica, con características similares a la piel, resistente al agua y antialérgica. Su aplicación
influye en músculos, tendones, ligamentos, articulaciones y sistema nervioso.

Su principal objetivo es optimizar la circulación linfática y sanguínea para activar el proceso de regeneración sin alterar la movilidad y facilitando la circulación, así como también aportar información nociceptiva a los tejidos.

El ejercicio terapéutico es la ejecución sistemática y planificada de movimientos corporales, posturas y
actividades físicas propuestos y guiados por el fisioterapeuta hasta lograr la realización autónoma por
parte del paciente.

Sus principales objetivos son corregir o prevenir alteraciones, mejorar y reestablecer el funcionamiento físico y optimizar el estado general de salud.

La preparación física es la ejecución sistemática y planificada de movimientos corporales, posturas y
actividades físicas enfocadas al ámbito deportivo.

Basamos la preparación según los objetivos requeridos; una preparación física general que trabaja cualidades físicas como la fuerza, la resistencia, la velocidad, la flexibilidad o los reflejos necesarios para la práctica deportiva en general; y una preparación física específica que se refiere a las cualidades físicas, grupos musculares, sistemas energéticos, movimientos especiales y adecuaciones del trabajo a las necesidades particulares de una determinada práctica deportiva.

El electroterapia se basa en el uso de la electricidad en el tratamiento de enfermedades. Consiste en la aplicación de determinados estímulos físicos generados por una corriendo eléctrica, que consigue desencadenar una respuesta fisiológica, que provocará un efecto terapéutico.

Sus principales objetivos son provocar un efecto analgésico, efecto antiinflamatorio, mejorar el estado
muscular, y mejorar la circulación sanguínea en la zona de tratamiento.

La magnetoterapia es una terapia física basada en la aplicación de campos magnéticos de baja frecuencia
y alta intensidad que afectan al sistema nervioso, circulatorio y aparato locomotor.

Sus principales objetivos son producir un efecto antiálgico y antiinflamatorio, aumentar la circulación, incrementar la producción de tejido óseo, relajar la musculatura y regenerar tejidos.