Sus factores de riesgo incluyen la sobreexposición al sol, tener la piel clara y antecedentes familiares de melanoma, entre otros que explicaremos más adelante.

Diagnosticar el melanoma en etapas iniciales mejora la posibilidad de curación, por eso es fundamental realizar un seguimiento periódico de la piel y utilizar una protección adecuada contra la exposición al sol En este artículo hablaremos de los síntomas del melanoma, cómo diagnosticarlo y los tratamientos que existen. También explicamos la mejor manera de prevenir el melanoma.

Factores de riesgo

El tipo de piel influye a la hora de desarrollar melanoma pero los siguientes factores también pueden contribuir a tener un mayor riesgo de cáncer de piel:

• Una alta densidad de pecas o una tendencia a desarrollar pecas después de la exposición al sol.
• Una gran cantidad de lunares o lunares atípicos.
• La presencia de manchas hepáticas o manchas de la edad.
• Piel pálida que no se broncea fácilmente y tiende a padecer rojeces.
• Alta exposición al sol, particularmente si produce quemaduras solares y ampollas, y si la exposición al sol es intermitente.
• Edad avanzada.
• Antecedentes familiares de melanoma.
• Sistema inmunitario debilitado.

Prevención

Para reducir el riesgo de desarrollar melanoma, te recomendamos:

• Evitar la exposición excesiva a la radiación UV.
• Evitar quemaduras solares.
• Usar ropa que proteja el cuerpo del sol.
• Utilizar protector solar adaptado a tu fototipo de piel y aplicarlo con cierta frecuencia (después de nadar o sudar) para mantener una protección adecuada.
• Evitar la exposición al sol entre 12h y 16h.
• Mantener a los niños a la sombra tanto como sea posible, vestirles con complementos protectores como gorras y aplicar protector solar 50+. Además, te recomendamos mantener a los bebés fuera de la luz solar directa.
• Quienes trabajan al aire libre también deben extremar estas precauciones para minimizar la exposición.
• Evita las cabinas de bronceado.

¿Qué pasa con la vitamina D?

La Academia Americana de Dermatología (AAD) no recomienda la exposición al sol (o de bronceado) con el fin de obtener la vitamina D.

En cambio, sugieren obtener vitamina D de una dieta saludable que incluya alimentos naturalmente ricos en vitamina D (pescado azul, marisco, huevos, lácteos), alimentos y bebidas enriquecidos con vitamina D y / o suplementos de vitamina D.

Diagnóstico

Una persona puede detectar los primeros signos de melanoma por sí misma al examinarse regularmente los lunares existentes y otras imperfecciones y pecas de colores. Un compañero, familiar, amigo o médico puede ayudar a revisar la espalda y otras áreas que son difíciles de ver sin ayuda.

Cualquier cambio en la apariencia de la piel requiere un examen más detallado por parte de un dermatólogo.

Hoy, en el Día Mundial del Melanoma, desde Clínica Corachan queremos recordar la importancia de la prevención y, de un diagnóstico precoz. La piel es el órgano más grande del cuerpo y tiene la misión de protegernos de la temperatura, del sol y de las infecciones, hagamos lo mismo con ella.

Dermatología Clínica Corachan