Digestiones pesadas en verano: causas y soluciones
Al llegar el verano, no solo cambia la estación y el clima. Nuestro organismo se adapta y nuestros hábitos siguen un nuevo ritmo. Variamos: vestido, trabajo, socialización y lo que nos ocupa: la alimentación. Aparecen nuevos ingredientes y cambia su condimentación. Tenemos otros horarios y nuevas actividades sociales, con salidas y picoteos. También cambiamos el horario de sueño, la práctica de ejercicio y un largo etc. de variaciones en el ritmo de vida.