Tots hem escoltat alguna vegada expressions com “tinc el fred ficat en els ossos”. De fet, existeix una falsa creença popular molt consolidada que diu que el fred és un dels causants de les malalties reumàtiques. En aquest article desmentirem aquest mite.

Quan fa fred i sentim molèsties “en els ossos” degudes al canvi de temperatura, en realitat són les articulacions les que les generen. El fred i la humitat fan que els músculs estiguin més contrets i entumits, això provoca més contractures i malalties, però no dolor als ossos. Els ossos poden fer mal quan es trenquen o es produeix algun cop important.

El clima no influeix en la prevalença ni en les causes que desencadenen les malalties reumàtiques, però sí que és cert que el fred incideix en la percepció o en la sensació de dolor sobre els qui pateixen algun problema articular.

Llavors el clima sí afecta al dolor articular?

Sí, però no influeix ni causa malalties reumàtiques. A continuació, explicarem el procés que experimenta el nostre cos quan fa fred:

1.  El nostre cos nota la sensació del fred.
2.  El cor disminueix el rendiment cardíac.
3.  Es desaccelera la circulació de la sang.
4.  Augmenta la tensió muscular.
5.  Els músculs es contreuen i és quan es nota la percepció del dolor. 

Per tant, encara que durant un clima de baixes temperatures es produeixi la sensació de dolor, no hi ha perquè alarmar-se. El més important serà:

• Seguir amb el tractament prescrit pel metge, en el cas que tinguis alguna malaltia reumàtica i hagis estat diagnosticad@.
• Abrigar-se bé.
• Evitar els canvis de temperatura.
• Si és necessari o possible, adaptar la teva llar i convertir-lo en un lloc més càlid.
• Aplicar calor local a la zona afectada per a contrarestar molèsties articulars, en cas que el dolor sigui diari i constant.
• Mantenir-se actiu és una de les millors maneres de prevenir o alentir els símptomes de malalties reumàtiques o dolors articulars.

Segons la Societat Espanyola de Reumatologia les malalties relacionades amb l'aparell locomotor estan entre les més comunes a Espanya i es calcula que un 30% de la població pateix alguna d'aquestes malalties. La patologia artrósica pot afectar una o diverses articulacions, sent les més freqüents l'artrosi de mans, maluc, genoll i columna.

El Servei de Cirurgia Ortopèdica i Traumatologia de Clínica Corachan està compost per diversos equips mèdics que estan a l'avantguarda dels tractaments més avançats aplicats amb l'última tecnologia i diverses àrees d'especialització:

• Maluc.
• Genoll.
• Columna.
• Espatlla.
• Mà i colze.
• Peu i turmell.

Els pacients de traumatologia reben atenció personalitzada durant el diagnòstic, el tractament i el procés de rehabilitació també de la patologia artrósica vinculada amb les articulacions.