Els seus factors de risc inclouen la sobreexposició al sol, tenir la pell clara i antecedents familiars de melanoma, entre altres que explicarem més endavant.

Diagnosticar el melanoma en etapes inicials millora la possibilitat de curació, per això és fonamental realitzar un seguiment periòdic de la pell i utilitzar una protecció adequada contra l'exposició al sol.

En aquest article parlarem dels símptomes del melanoma, com diagnosticar-lo i els tractaments que existeixen. També expliquem la millor manera de prevenir el melanoma.

Factors de risc

El tipus de pell influeix a l'hora de desenvolupar melanoma però els següents factors també poden contribuir a tenir un major risc de càncer de pell:

• Una alta densitat de pigues o una tendència a desenvolupar pigues després de l'exposició al sol.
• Una gran quantitat de pigues o pigues atípiques.
  La presència de taques hepàtiques o taques de l'edat.
• Pell pàl·lida que no es bronzeja fàcilment i tendeix a patir rojors.
• Alta exposició al sol, particularment si produeix cremades solars i butllofes, i si l'exposició al sol és intermitent.
• Edat avançada.
• Antecedents familiars de melanoma.
• Sistema immunitari afeblit.

Prevenció

Per a reduir el risc de desenvolupar melanoma, et recomanem:

• Evitar l'exposició excessiva a la radiació UV.
• Evitar cremades solars.
• Utilitzar roba que protegeixi el cos del sol.
• Utilitzar protector solar adaptat al teu fototipus de pell i aplicar-ho amb certa freqüència (després de nedar o suar) per a mantenir una protecció adequada.
• Evitar l'exposició al sol entre 12h i 16h.
• Mantenir als nens a l'ombra tant com sigui possible, vestir-los amb complements protectors com gorres i aplicar protector solar 50+. A més, et recomanem mantenir als bebès fora de la llum solar directa.
• Els qui treballen a l'aire lliure també han d'extremar aquestes precaucions per a minimitzar l'exposició.
• Evita les cabines de bronzejat.

Què passa amb la vitamina D?

L'Acadèmia Americana de Dermatologia (AAD) no recomana l'exposició al sol (o de bronzejat) amb la finalitat d'obtenir la vitamina D.

En canvi, suggereixen obtenir vitamina D d'una dieta saludable que inclogui aliments naturalment rics en vitamina D (peix blau, marisc, ous, lactis), aliments i begudes enriquits amb vitamina D i / o suplements de vitamina D.



Diagnòstic

Una persona pot detectar els primers signes de melanoma per si mateixa examinant-se regularment les pigues existents i altres imperfeccions i pigues de colors. Un company, familiar, amic o metge pot ajudar a revisar l'esquena i altres àrees que són difícils de veure sense ajuda.

Qualsevol canvi en l'aparença de la pell requereix un examen més detallat per part d'un dermatòleg.

Avui, en el Dia Mundial del Melanoma, des de Clínica Corachan volem recordar la importància de la prevenció i, d'un diagnòstic precoç. La pell és l'òrgan més gran del cos i té la missió de protegir-nos de la temperatura, del sol i de les infeccions, fem el mateix amb ella.

Dermatologia Clínica Corachan