La pèrdua d’audició és un problema de salut que afecta milions de persones a tot el món. No obstant això, moltes vegades no som conscients que estem experimentant una disminució en la nostra capacitat auditiva fins que el problema s’ha tornat significatiu. Per això, la revisió auditiva periòdica és clau per mantenir una bona salut auditiva i qualitat de vida.

Practicar esport és una de les millors formes de cuidar la nostra salut física i mental. No obstant això, realitzar activitat física sense les precaucions adequades pot augmentar el risc de lesions esportives. En aquest blog, compartim claus fonamentals per prevenir lesions i gaudir de l'esport de manera segura.