Dia Mundial de la Disfàgia: Comprendre les seves causes i la importància d’un diagnòstic adequat
Cada 12 de desembre se celebra el Dia Mundial de la Disfàgia, una data dedicada a conscienciar sobre...
Quan arriba l'estiu, no només canvia l'estació i el clima. El nostre organisme s'adapta i els nostres hàbits segueixen un nou ritme. Variem: vestit, feina, socialització i allò que ens ocupa: l'alimentació. Apareixen nous ingredients i canvia la seva condimentació. Tenim altres horaris i noves activitats socials, amb sortides i entrepans. També canviem l'horari de son, la pràctica d'exercici i un llarg etcètera de variacions en el ritme de vida.
La calor, a més de fomentar aquests canvis, comporta vasodilatació i augment de pèrdues hídriques, que necessiten reposició per mantenir l'equilibri de líquids i la correcta hidratació, sense la qual tots els sistemes i òrgans es descompensen o com a mínim funcionen per sota del nivell idoni.
A l'aparell digestiu, sense adonar-nos-en, li afegim un cert sobreesforç alimentari amb: àpats i sopars fora d'hora, copiosos, en ocasions de gran densitat calòrica, sal abundant i espècies de difícil digestió, com ara l'all, les salses densos o condimentades i els líquids abundants i en ocasions molt freds o amb alcohol i gas. Tot això associat provoca sobrecàrrega digestiva amb: distensió i retard en el buidament de l'estómac, que es manifesten com a: pesadesa i malestar, i que poden induir sensació d'embafament mental. Quan es sobrepassen les capacitats digestives d'absorció o de tolerància al volum, apareixen: eructació i augment de l'emissió de gas amb possibles nàusees i alteracions en la defecació.
______________________
A la Clínica Corachan disposem d'un ampli equip d'especialistes dedicats al maneig de les malalties no quirúrgiques del tracte digestiu. Si ho necessites, consulta amb la nostra Unitat de l'Aparell Digestiu.
Bon estiu i que el gaudim
Dr. J. Torres
Especialista en Aparell Digestiu
Per a més informació sobre aquest tema, visita el web de la Fundació Espanyola de l'Aparell Digestiu http://www.saludigestivo.es/
El blog de la Fundació Corachan té com a objectiu divulgar temes d'interès o d'actualitat relacionats amb la prevenció i promoció de la salut, hàbits saludables, embaràs i maternitat, educació familiar i medicina esportiva, entre d'altres.
Participació
Aquest bloc està obert a comentaris, sempre que no siguin ofensius en algun aspecte de la forma o del contingut. Tampoc s'atendran consultes particulars ni es donarà informació personalitzada.
Cada 12 de desembre se celebra el Dia Mundial de la Disfàgia, una data dedicada a conscienciar sobre...
La menopausa és una etapa natural en la vida de totes les dones, però això no impedeix que sigui un període ple de ca...
Cada vegada és més evident la importància de la prevenció quan es tracta de la nostra salut. No obstant això, els hom...
Fundació Corachan és una institució sense ànim de lucre que promou i desenvolupa accions de salut orientades a l'adquisició d'hàbits saludables.
Així mateix, té com a missió promoure accions de salut, prevenció de malalties i la formació especialitzada de professionals de la salut, tant acadèmica com a formació continuada.
Desenvolupa projectes destinats a: