La majoria de les malalties conegudes presenten generalment algun tipus de signe o símptoma a través del qual és més fàcil identificar-les. Per la seva banda, hi ha altres malalties que no avisen, i per les quals és recomanable portar una vida sana i estar alerta.

A continuació, us expliquem més sobre 5 d'elles:

1. Glaucoma

El Glaucoma és la primera causa de ceguesa a tot el món. Es tracta d'una malaltia degenerativa derivada d'un augment de la pressió intraocular, que va afectant de manera lenta i progressiva a les fibres del nervi òptic.

Si no és detectat a temps, el glaucoma produeix una pèrdua irreversible de la visió.

En no presentar símptomes en els estadis inicials, és imprescindible realitzar exàmens oculars de manera regular per a la seva detecció primerenca.

La millor manera de prevenir aquest trastorn és mantenir un estil de vida saludable que inclogui exercici regular i una dieta equilibrada.

2. Diabetis tipus II

La Diabetis tipus II és una malaltia crònica, en la que el cos genera una resistència a la insulina i, com a conseqüència, augmenten els nivells de sucre a la sang. Amb el temps, aquest augment pot tenir greus conseqüències per a la salut afectant a diversos òrgans vitals com els ronyons.

Hi ha moltes persones que desconeixen patir diabetis tipus II doncs l'absència de símptomes pot prolongar-se durant molts anys.

Per a qui presentan factors de risc com antecedents familiars de diabetis, sobrepès/obesitat i/o hipertensió arterial, és important portar una vida saludable i realitzar proves de detecció precoç periòdiques.

3. Tensió arterial alta

La pressió arterial és aquella pressió que exerceix el cor sobre les artèries perquè aquestes canalitzin la sang cap als diferents òrgans del cos. La pressió arterial alta o hipertensió és un trastorn comú en què els nivells de pressió arterial augmenten de manera continuada o sostinguda.

Aquesta patologia pot afectar, d'una manera o altra, a diferents òrgans. L'afectació de les grans artèries de les cames, per exemple, causa dolor en caminar. El dany de les artèries de la retina pot provocar alteracions en la visió.

Per intentar prevenir la hipertensió, és important seguir un estil de vida saludable; no fumar, controlar el pes, disminuir el consum d'alcohol, practicar exercici i seguir una dieta cardiosaludable com, per exemple, disminuir el consum de sal.

4. Apnea del son

És un trastorn que interromp la respiració durant el son. Les persones que tenen més risc de patir-són: el gènere masculí, les persones amb sobrepès, individus amb historial familiar d'apnees o pacients amb vies respiratòries estretes.

Quan el somni s'interromp durant la nit, hi ha el perill d'estar somnolent durant el dia. Per tant, hi ha més possibilitats de patir algun accident de trànsit, laboral o que pugui aparèixer algun problema de salut.

El diagnòstic es basa en la revisió de l'historial mèdic i familiar, en l'examen físic i en els resultats d'un examen de la son.

5. Càncer de pulmó

El càncer de pulmó, en general, no produeix signes ni símptomes fins que la malaltia es troba en un estat avançat tot i que en etapes primerenques, pot presentar símptomes comuns com la tos, mal en pit i ossos o cansament i debilitat.

El tabaquisme és present a la majoria de casos, però, en molts d'ells es presenta en persones no fumadores.

No hi ha una fórmula exacta per prevenir aquesta malaltia, encara que sí és possible disminuir el risc de patir-la evitant el consum de tabac, fent exercici i seguint una dieta saludable. Les revisions periòdiques de salut poden detectar de forma precoç la seva aparició.